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發現了90/10的定律



 


它將改變你的一生,最低限度,它將改變你∼對不同情況的反應。

90/10的定律是什麼?生命的10%是由我們的~際遇所組成餘下的90%則由我們的~反應而決定。

這意味著什麼?我們無法掌握那10%的際遇,我們無法阻止行程~因汽車拋錨、航班誤點,受到延誤。

我們無法控制那10%的際遇,但餘下90%則不然;你可以決定餘下的90%,為何呢?憑你的反應。

你不能控制交通標誌,紅綠燈∼轉紅,但你能夠控制你的反應,別讓他人愚弄你,你能夠控制你的反應。

『舉個例子』

你與家人吃早餐,女兒不小心,把咖啡潑倒在你的襯衫上,這是你無法控制的情況,下一步將如何?則由你的反應而決定。

你狠很的臭罵女兒一頓,令她陷於痛苦之中,然後你又把怨氣∼洩在太太身上,責難她把咖啡∼放在桌邊,接踵而來的是一場短暫的罵戰!

你生氣的上樓~~更換你的襯衫,你下樓;發現你的女兒~~正在哭著吃早餐,並趕著去學校;結果,她錯過了巴士。

你的太太趕著上班,你匆忙的開車~~送女兒去學校。

抵達學校時,已經遲到十五分鐘,你的女兒∼沒有跟你道別;便已跑進學校。

因為你上班已經快遲到了;你以時速四十英里的車速,在一條限速三十英里的道路上~~前進。

你付了六十元~道路罰款,你到達公司∼已是九點二十分了,這時你竟然發現∼你忘了帶公事包。

這是非常糟糕的一天,而你感到每況愈下,你開始渴望回家。

當你下班回家∼你感到;你與太太女兒的關係上,出現微小的裂痕,為什麼?一切皆由你早上的反應而起。

為何你會有如此糟糕的一天?

(A)是咖啡所造成的嗎?
(B)是你的女兒所造成的嗎?
(C)是你的太太所造成的嗎?
(D)是你所造成的嗎?

答案是︰(D)

你無法控制女兒打翻咖啡一事,但你在緊接那五秒內的…反應,讓霉運∼開始發生,是你改寫命運的結局。

咖啡翻倒在你身上,你的女兒幾乎要哭了,但你溫柔的說︰「親愛的∼這並算什麼,但你下次得小心一點了。」

你拿起毛巾便上樓去…

在你更衣完畢,並拿起你的公事包後,你下樓去,望出窗外∼你看到你的孩子正在巴士上,她回頭∼並向你揮手。

你早了五分鐘∼到達公司,並親切的與你的同事∼打招呼,你的上司,亦對你新的一天∼給予正面的評價。

看到兩者的分別嗎?

兩個不同的情景,由同樣一個開頭所引起;但結局完全兩樣,為什麼?皆因你的反應而造成。

你或許真的∼無法掌控10%的際遇,但剩下的90%∼則可以由你的反應而定。

﹝實踐90%定律的方法﹞如有人說起你的是非,千萬別當那一塊「海綿」讓那攻擊性的說話,全部吸收~~成為自己的壓力,別讓那負面的評價∼纏繞著你﹗

適當的回應,能夠使你的生活∼免受破壞,一個錯誤的“反應”會使你失去朋友,甚或被壓力∼壓得喘不過氣來。

車子拋錨了,你如何感想?

你會生氣嗎?會怒罵嗎?

你的血壓∼是否急速上升?

你會否嘗試著去∼踢撞它們?

誰會在意你∼偶爾的遲到?

記著90/10的定律∼別在意。

例如;你的工作被辭退了,你為何要∼失眠與憤怒?事情總是發生了,不如用你憂心的力量,及徒增煩惱的時間,去找尋∼新工作吧。

例如;航班延誤了,它將影響你一整天的行程,為何要將怒氣發洩在服務員的身上?她並不能阻止∼事情的發生,不如利用你的時間∼學習或認識旁邊的乘客。

不要憤怒!否則它將只因為突發的小意外而令你的一整天變得更糟。

你懂得了90/10的定律去實踐它,你將會發現驚人的效果,嘗試實行它,你將不會有任何損失,90/10的定律非常神奇,只是很少數的人會運用它。

建議你勿沉溺在痛苦中,嘗試離開心傷與問題,理解並去實踐90/10的定律,它將改變你的一生。

  

 

報長的話:

我們無法改變天氣,但我們可以改變心境,心境一變,萬事皆跟著改變。

看完這篇文章,也讓 笑遊人間想起以前聽過一位講師說過一個踢貓的世界。

話說…有一間公司的董事長,在一次的開會中宣佈,希望公司所有同事都要注重時間觀念,但在宣佈完後,有一天,這位董事長和朋友交際應酬時拖的比較晚,當散席時一看,離公司開會的時間只剩下一小時的時間,若以時速80公里開車,那回到公司將會遲到半小時,於是這位董事長為了趕時間不遲到,趕緊開著他的愛車在高速公路上以時速140公里的速度直奔公司,但不幸的在下交流道時不小心和別台車子發生了擦撞。

 


當事情解決回到公司時已經遲到1個多小時,這位董事長為了自己的顏面,閉口都不提遲到的事,一開口就為了一點小事而將一位經理叫起來罵了一頓。

這位經理無故被罵心中蠻不是滋味,當離開董事長辦公室後,出來看到助理小姐 在那開心的畫著妝準備下班過個美好的週未,心中一股氣就浮上來,這位經理就走到助理小姐身邊,開口就教訓她一頓,挑剔她資料做的不夠完備,當這位經理罵完了助理小姐後開心的離開,這助理小姐無緣無故的被經理罵了一頓,心情立即降到了冰點,拿著剛剛經理交待的資料走到櫃台小姐身邊就對著櫃台小姐說,妳在這閒著也是閒著,這些資料妳就整理整理,整理好才準下班。

這櫃台小姐心想,這又不是我的工作,卻在下班前來要我整理,心中雖然老大個不願意,但還是接了下來。

當櫃台小姐將資料整理完回到家已是晚上十點多,累了一整天回到家打開門時卻看到十歲的兒子睡在椅子上,家裡的電燈、電視、門窗打開開,玩具丟了滿地,心中的怨火立即升到最高點,便將兒子叫了起來罵了一頓。

倒楣的小孩子被罵了後心中非常的不悅的走回自己的房間,這時看到了一隻可愛的小貓走了過來,讓人看了就覺的討厭,這小孩子就朝著貓咪用力的踢了一腳,這隻可憐的小貓咪痛的喵喵叫的跳了開來。

這篇文章是 笑遊人間在四年多前聽的,現在只是憑著記憶的將它描述出來和大家分享,這兩篇的文章有一個共同點,就是一個不好的情緒不斷的延伸,不但影響了自己,也影響了旁人。

  

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